terça-feira, 26 de outubro de 2010

Resumo jogo com o Olímpico do Montijo

Campeonato Distrital da 1ª Divisão de Iniciados – 2010/2011


4ª Jornada – Olímpico do Montijo 1 x 1 Palmelense

A quarta jornada realizou-se no Montijo e opôs a nossa equipa à do Olímpico do Montijo.
Participaram os seguintes jogadores: David Pereira, André Amaral, Daniel Caleira, Vítor Nunes, Gonçalo Marques, Diogo Caleira, Diogo Alves, João Ferreira, David Quintino, Martim Reis, Flávio Ribeiro, Bernardo Silva, David Mendes, Miguel Cândido e Luís Ramos.
Após o jogo do fim-de-semana passado, em que a equipa mostrou muita dignidade e muita atitude, pretendia-se que neste jogo esses aspectos fossem mantidos, uma vez que tinham sido aspectos fortes nas jornadas anteriores. No entanto, durante o micro ciclo de treinos sobressaiu o excesso de confiança de que seria fácil, era só chegar, ver e vencer. Pensamento este, que foi totalmente rebatido, frisando que a equipa tinha que pensar jogo a jogo e apresentar muita humildade. Assim foi mostrado durante a preparação do jogo (palestra) e no aquecimento, mas logo nos primeiros minutos de jogo se verificou que aquele pensamento não tinha passado, uma vez que entrámos lentos, apáticos, com pouca agressividade, pouca vontade, pouco querer e muita desconcentração, logo sofremos um golo a meio da 1ª parte e podíamos ter sofrido mais. Como consequência desta atitude, entregámos a 1ª parte totalmente ao adversário, uma vez que não conseguimos chegar uma única vez à baliza do guarda-redes adversário.
Na 2ª parte, depois de alertados via mente para estes aspectos e que tínhamos de mudar de atitude drasticamente, a equipa entrou com outra postura, muito mais digna do que andava a fazer nas jornadas anteriores e aos 8’ conseguimos empatar numa grande penalidade. Parecia que tudo voltava ao normal e que iríamos disputar o jogo até ao fim em termos de resultado mais positivo, no entanto aos 10’ sofremos uma expulsão (dois amarelos) e passámos a ter que quase exclusivamente defender o resultado e a jogar nitidamente em contra-ataque, uma vez que o nosso adversário assim o obrigou (colocou mais um avançado) e a mostrarmos um excelente espírito de equipa. Podíamos ter marcado por uma única vez mas também podíamos ter sofrido.
Da forma como o jogo decorreu e tendo em conta o descrito no início do texto, a equipa está de parabéns pela união, espírito de sacrifício e espírito de equipa que mostrou no decorrer de quase toda a 2ª parte, mas temos que ser HUMILDES e nunca cair no EXCESSO DE CONFIANÇA.
Resultado final: 1-1.
Na próxima jornada dia 31/10/10, jogamos em casa com a equipa da E.F. António Pica.

O Treinador: Paulo Lixa

segunda-feira, 18 de outubro de 2010

resumo jogo com o Amora

Campeonato Distrital da 1ª Divisão de Iniciados – 2010/2011


3ª Jornada – Palmelense 3 x 0 Amora

A terceira jornada realizou-se na Quinta do Anjo e opôs a nossa equipa à do Amora.
Participaram os seguintes jogadores: David Pereira, André Amaral, Daniel Caleira, Vítor Nunes, Gonçalo Marques, Diogo Caleira, Diogo Alves, João Ferreira, David Quintino, Martim Reis, Flávio Ribeiro, David Mendes, Miguel Cândido e Luís Ramos.
Após mais uma semana de preparação para um jogo que se adivinhava difícil, uma vez que as equipas da Margem Sul são equipas quase sempre fortes (o que se verificou). No entanto e mesmo depois de ficarmos em cima da hora sem menos um jogador, a equipa percebeu e interiorizou muito bem o que foi pedido na palestra. A entrada no jogo foi como se tinha solicitado, fruto de identidade forte, muita atenção/concentração, uma atitude activa, muito querer, muita alegria para jogar e acima de tudo muita vontade de vencer. O jogo esperava-se disputado e foi o que aconteceu. O nosso adversário entrou forte e podia ter marcado primeiro por volta dos 10’, mas o jogo continuou bem disputado, uma vez que nós não ficámos retraídos. A 10’ do fim da 1ª parte começamos a escrever o resultado deste jogo. Num canto marcámos o primeiro golo, logo de seguida e numa jogada rápida de contra-ataque sofremos falta dentro da grande área. Da grande penalidade marcámos o 2º golo e na última jogada da 1ª parte fizemos o terceiro golo.
Na 2ª parte, após a chamada de atenção para o que a equipa adversária poderia fazer (jogo directo), o que em parte veio a acontecer, soubemos controlar bem o adversário, uma vez que este só teve praticamente duas jogadas de perigo eminente e nós também podíamos ter marcado mais um golo.
A equipa está de parabéns, mas temos de continuar a ser humildes, continuar a aprender e trabalhar unidos semana a semana. A UNIÃO FAZ A FORÇA. PARABÉNS EQUIPA.
Resultado final: 3-0.
Na próxima jornada dia 24/10/10, jogamos fora de casa com a equipa do Olímpico do Montijo.

O Treinador: Paulo Lixa

segunda-feira, 11 de outubro de 2010

Resumo jogo com o Seixal

Campeonato Distrital da 1ª Divisão de Iniciados – 2010/2011


2ª Jornada – Seixal - 1 X 2 - Palmelense

A segunda jornada realizou-se na Amora e opôs a nossa equipa à do Seixal.
Participaram os seguintes jogadores: David Pereira, André Amaral, Daniel Caleira, Vítor Nunes, Gonçalo Marques, Diogo Caleira, Diogo Alves, João Ferreira, Bernardo Silva, David Quintino, Martim Reis, Flávio Ribeiro, David Mendes e Luís Ramos.

Após o fim-de-semana passado, em que a equipa mostrou muita dignidade e muita atitude, pretendia-se que neste jogo esses aspectos fossem consolidados e a equipa mostra-se a mesma organização e identidade, o que veio a acontecer. Assim foi mostrado durante a preparação do jogo (palestra) e também que tacticamente tínhamos que ter e manter a excelente estrutura do jogo passado, uma vez que utilizamos dois sistemas tácticos (um para defender e outro para atacar). No entanto tínhamos que melhorar na condição física e no sector defensivo. No início do jogo verificou-se que seria um jogo bem mais disputado do que o primeiro, o que veio a acontecer. Os primeiros 20’ tiveram esta toada e nenhuma equipa criou situações de golo eminente. Numa jogada fortuita e num remate lento o adversário marcou. Mantivemo-nos organizados e também num lance oferecido pelo guarda-redes adversário (saiu da área com a bola na mão) empatámos num dos livres ensaiados. Na 2ª parte, o jogo continuou na mesma toada, podíamos ter sofrido o 2º golo, mas marcámos numa jogada de contra-ataque a meio do 2º tempo. Mexemos na equipa, para dar mais frescura à equipa e fechar mais espaço. Soubemos sofrer, mas bem organizados, aguentámos as investidas não muito perigosas do adversário e até podíamos ter voltado a marcar quase no final do jogo.
Da forma como o jogo decorreu, sendo que nós criámos as melhores oportunidades de golo, foi merecida a vitória e a equipa está de parabéns por tudo o que fez e produziu. Temos que continuar a trabalhar e adquirir maior nível físico. BOM TRABALHO EQUIPA.
Resultado final: 1-2.
Na próxima jornada dia 17/10/10, jogamos em casa com a equipa do Amora.

O treinador: Paulo Lixa

terça-feira, 1 de setembro de 2009

Curriculo do Treinador Paulo Lixa

Currículo

Nome: Paulo Alexandre Leal Lixa
Data de Nascimento: 30/12/1968
Naturalidade: Évora

Formação Académica:
Licenciatura em Educação Física e Desporto na Faculdade de Motricidade Humana – Ciências da Educação (com média final de 15 valores) e Especialização na Modalidade de Futebol (com 17 valores) que lhe confere a Carteira Profissional de Treinador de futebol do
II Nível.
Acções de Formação:
* 1995/1996 e 1996/1997 – participei numa acção de formação creditada sobre “Educação Física e Desporto Escolar – Desportos Colectivos – Pedagogia e Didáctica” na Faculdade de Motricidade Humana.
* 1999/2000 - Participei numa acção de formação não creditada sobre “Primeiros Socorros” realizada pelo Núcleo de Estágio de Educação Física.
* 2000/2001 - Participei em duas acções de formação creditadas, uma sobre “O Ensino do Ténis em Contexto Escolar” e a outra sobre “O Ensino do Badminton em Contexto Escolar”.
* 2001/2002 - Participei em várias acções de formação não creditadas: uma sobre “Indisciplina”, realizada pelo Núcleo de Estágio de Educação Física, outra sobre “Patinagem na Escola”, outra sobre a “Revisão Curricular” e por último uma sobre “Andebol em Contexto Escolar”. Participei também numa acção de formação creditada, sobre “Desportos Radicais e Actividades de Exploração da Natureza em Contexto Escolar”.
* 2002/2003 - Participei em várias acções de formação não creditadas: uma sobre “O Judo na Escola”, outra sobre “O Ensino da Luta na Escola”, outra sobre “Fitness”, outra sobre “Aptidão Física” realizadas pelo Núcleo de Estágio de Educação Física e por último uma sobre “Avaliação de Competências”.
* Maio 2007 – Participei como orador no Seminário “Flexibilidade e Nutrição – Hábitos Saudáveis no Jovem Atleta”, promovido pela Escola de Formação do Palmelense.
Actividade Profissional:
Professor de Educação Física na Escola Secundária c/ 2º/3º Ciclo Lima de Freitas, onde leccionou várias vezes a opção de Desporto.
Responsável pelo Núcleo de Snooker Director de Turma
Outras Experiências Profissionais:
Responsável pela Animação Desportiva no Complexo Turístico de Tróia
Formador e Organizador de um Curso de Animação Desportiva no Centro Comunitário do Bucage
Professor de Motricidade Infantil há 18 anos, em Instituições como a Cáritas, o Lati e a APACCF.

Experiências Como Praticante:
* Durante o percurso escolar fui praticante de várias modalidades, entre as quais, Natação, Voleibol, Andebol e Basquetebol.
* Fui praticante de Futebol ao nível federado:
» Iniciado (1º ano) no Grupo Desportivo “Os Amarelos”.
» Iniciado (2º ano) no Vitória Futebol Clube.
» Juvenil na União Futebol Comércio Indústria.
» Júnior no Vitória Futebol Clube.
» ainda participou em treinos dos seniores no Vitória Futebol Clube e em jogos de reservas desse escalão pelo mesmo clube.
* Pratiquei Futebol 11 na Selecção da Faculdade de Motricidade Humana.
* Como sénior fui praticante de Futsal no Grupo Desportivo da Reboreda com uma época na 1ª Divisão Nacional.

Experiência Profissional no Futebol:
* Época Desportiva 1996/1997 – Treinador Adjunto do Juniores do Vitória Futebol Clube.
* Época Desportiva 1997/1998 – Treinador Adjunto da equipa sénior da 3ª Divisão Nacional no Coruchense Futebol Clube.
* Época Desportiva de 1999/2000 - Treinador do escalão de “Infantis” na Escola de Formação do Palmelense, tendo a equipa sido Campeã do Torneio Complementar.
* Época Desportiva de 2000/2001 - Treinador do escalão de “Infantis” na Escola de Formação do Palmelense, tendo a equipa ficado no 2º lugar no Campeonato Distrital de Infantis, passando à Fase Final onde ficou pelo 7º lugar.
* Época Desportiva de 2001/2002 - Treinador do escalão de “Infantis” na Escola de Formação do Palmelense, tendo a equipa sido Campeã de série do Campeonato Distrital de Infantis, passando à Fase Final terminando em 6º lugar.
* Época Desportiva de 2002/2003 - Treinador do escalão de “Infantis” na Escola de Formação do Palmelense, tendo a equipa terminado o Campeonato a meio da tabela.
* Época Desportiva de 2003/2004 - Treinador do escalão de “Infantis” na Escola de Formação do Palmelense, tendo a equipa terminado o Campeonato a meio da tabela.
* Época Desportiva de 2004/2005 - Treinador do escalão de “Infantis” na Escola de Formação do Palmelense, tendo a equipa terminado o Campeonato a meio da tabela.
* Época Desportiva de 2005/2006 - Treinador do escalão de “Infantis” na Escola de Formação do Palmelense, tendo a equipa sido Campeã do Torneio Complementar, só com vitórias. A equipa participou ainda na GASTIEZ CUP (na cidade de Vitória, Norte de Espanha) ficando em 3º lugar da série não passando à Fase Final mas indo disputar a Copa (Torneio de Consolação) que viria a ganhar. Terminou a competição tendo ficado no 9º lugar da classificação geral.
* Época Desportiva de 2006/2007 - Treinador do escalão de “Infantis” na Escola de Formação do Palmelense, tendo a equipa terminado o Campeonato a meio da tabela. A equipa participou ainda no Mundialito passando à Fase Final, terminando em 10 º lugar, 3ª equipa portuguesa (logo atrás de Benfica e Sporting) e 1ª Escola de Formação.
* Época Desportiva de 2007/2008 - Treinador do escalão de “Iniciados” na Escola de Formação do Palmelense, tendo a equipa conseguido a permanência na 1ª Divisão Distrital.
* Época Desportiva de 2008/2009 - Treinador do escalão de “Infantis A” na Escola de Formação do Palmelense, tendo a equipa conseguido a passagem à Fase Final.